袜子多长时间换一次 不换的危害有哪些

袜子是很多人都在穿的额，这是一种比较方便的产品，那么袜子多长时间换一次？袜子不换的危害有哪些？

袜子在冬天是有保暖作用，夏季是可以吸收脚汗的作用，那么袜子多长时间换一次?不换的危害有哪些?

袜子多长时间换一次：

1、专家建议一双袜子不要连续穿着超过 3 天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。

2、一双袜子的寿命在 3 个月左右，超过 3 个月的袜子，即使没有破掉，也建议不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全去除的。

袜子不换的危害有哪些：

感染脚气病

如果经常不换袜子，加之脚底出汗、鞋子不透气等因素，就很容易引发真菌感染，脚气病随着而来，甚至会伴有灰指甲。另外，有些朋友懒到不脱袜子就睡觉的地步，尤其在冬天，鞋子一脱就进被窝，对强迫症来说，这真是要了命了。皮肤和人一样，都是需要呼吸的，脚亦如此，一整天都在臭鞋里窝着，也该出来透透气了，不然真菌病毒一个个来袭，到时就是想防也防不住了。

引发炎症

懒人终于让步了，于是拿着几百天没换的袜子去洗，一下污染了一大盆水，这都不算什么，最可怕的是把这个袜子和内衣放在一起洗，真想问一句：你考虑内衣的感受了吗?于是，霉菌找到了更广阔的天地，肆意侵犯你的身体，炎症都是轻的。

好了，小伙伴知道袜子不要连续穿过超过三天哦。